Sophie's Safe Space - Yoga für dicke Frauen*
Über uns
Herzlich Willkommen in „Sophie‘s Safe Space“. Schön, dass du hier bist! Wir sind (d)ein digitaler Yoga Space für dicke, mehrgewichtige Frauen*, befreit von Leistungsdruck, Body Shaming und Diätkultur. Du bist hier genau richtig, wenn du Yoga ausprobieren möchtest, einen (Wieder-) Einstieg finden willst oder deine Yogapraxis vertiefen möchtest. Hier kannst du einfach "nur" Sein und wenn du möchtest Yoga lernen und praktizieren. Wir sind für dich da und freuen uns auf DICH.
EINSTEIGER*INNEN TIPP: Gönne dir unsere "SCHNUBBI WOCHE" (unter "Preise" ab 1. Feburar 2026 wieder): 7 Tage kostenlos Live Yoga testen, ohne Verpflichtungen und mit automatischer Kündigung nach 7 Tagen. Super cool, super fair, super easy. Deine Kamera kannst du auch immer auslassen. So wie du dich am wohlsten und sichersten fühlst. :-)
Unter "Klassen" findest du den aktuellen Stundenplan. Suche dir eine Stunde aus, die dir zusagt und los geht's! Wir freuen uns auf dich! Tipp: Lade dir (optional) die kostenlose Eversports App und die Zoom App herunter.
Du möchtest zu jeder Tag- und Nachtzeit 24h Yoga praktizieren? Dann empfehlen wir dir unseren On-Demand Bereich unter dem Reiter "Videos". Dort findest du sowohl einzelne Videos mit bestimmten Thematiken, sowie auch On-Demand Kurse.
Wir freuen uns sehr auf dich und hoffen, dass du eine wunderbare Zeit bei uns hast. <3
Bei Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail an kontakt@sophiessafespace.com.
Love,
Sophie
WICHTIG: Wenn du dir nicht sicher bist, ob du körperlich oder mental Yoga praktizieren kannst, dann lass kläre das bitte vorher ärztlich ab. Wir sind keine Ärzt*innen und möchten/können keine Diagnosen oder Empfehlungen aussprechen.
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Team
Bewertungen
5.0
295 Rezensionen
Raumqualität
5.0
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
5.0
Atmosphäre
5.0
Preis-Leistung
5.0
Birgit
vor einem Monat
Ein Safe Space zum Wohlfühlen und ankommen, so wie man ist , Danke dafür
Brigitte
vor einem Monat
Ein wirklicher Safe Space
Pascale
vor 2 Monaten
Sophie und ihr Team ermöglichen inkkusives Yoga, bei dem man sich sehr aufgehoben und gesehen fühlt.
Tikki (Patricia)
vor 2 Monaten
Ich folge Sophies Safe Space schon sooo lange. Aber hab irgendwie nie teilgenommen. Ich hatte irgendwie doch immer Hemmungen Yoga anzufangen. Dann wurde mir zufällig ein ähnlicher Kurs vor Ort auf insta vorgeschlagen. (Super tolles Angebot) und ich hab mich nochmal mit online Yoga beschäftigt und endlich hierher gefunden! Erst hab ich die kurzen YouTube Videos sehr genossen, dann einen Live Kurs gebucht und jetzt hab ich endlich die beginner Videos gestartet. Ich bin sehr dankbar hierher gefunden zu haben! Ich wollte immer Yoga machen, aber ich hab nie den richtigen Kurs für mich gefunden und dachte vlt macht es mir einfach keinen Spaß. Endlich weiß ich, dass das nicht so ist!
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Wir sind ein Team von ausgebildeteten (und leidenschaftlichen) Yogalehrerinnen. Uns eint der Wunsch, sichere Räume zu erschaffen, zu halten und darin dicke, mehrgewichtige Frauen* mit Yoga zu empowern und/oder zu entspannen. Es sind übrigens auch nicht-dicke Frauen* willkommen. Wir freuen uns auf dich! :)
Häufig gestellte Fragen
1. Was sollte ich sonst noch wissen?
2. Was macht Sophie's Safe Space - Yoga für dicke Frauen* besonders?
3. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Funktionelles Training
Meditation
Vinyasa Yoga
Hatha Yoga
Yin Yoga
Yoga für Schwangere
Pränatal Yoga
Fat Friendly Yoga
Yoga für Mehrgewichtige
Plus Size Yoga
Yoga-Basics
Leichtes Yoga
