Shivas Garten

Wohlfühl Atmosphäre, abwechslungsreich Einheiten, eine sehr angenehme Yogalehrin

Vanessa ist ein ganz besonderer Mensch. Ich bin dankbar sie gefunden zu haben.

Namaste

Absolut begeistert und für mich die beste Yogaschule❗👍🏼 Vanessa ist eine klasse Yogalehrerin. Bei ihr und in ihrer Yogaschule fühle ich mich immer sehr wohl. Ihre spaßige, freundliche, herzliche und sympathische Art tut einfach gut und sorgt auch für ein tolles miteinander unter den Teilnehmern. Die schöne Räumlichkeit lädt zum Ankommen ein und dort herrscht immer eine sehr angenehme Atmosphäre. Ich genieße die Zeit dort immer sehr um einfach mal zu mir zu kommen. Weg von dem turbulenten Alltag zu mehr Entspannung und Wohlbefinden. Der Unterricht gefällt mir sehr sehr gut! Vanessa baut die Übungen langsam auf, geht auf Wünsche der Teilnehmer ein und baut sie mit in ihren Unterricht ein. Entweder an einem anderen Unterrichtstag oder sogar spontan in den gerade stattfindeten. Bei Fragen oder Problemen steht sie immer zur Verfügung. Sie achtet auf die Haltung der Teilnehmer und korrigiert gegebenenfalls, sodass die Teilnehmer die Übungen auch richtig ausführen. Ihre Unterrichtsstunden variieren. Mal hat man mehr Meditation und Entspannung, mal mehr die Übungen halten und Dehnung. Doch Achtsamkeit spielt immer eine sehr große Rolle und so wird man letztendlich während der Unterrichtsstunde immer mehr zur inneren Ruhe und Entspannung geführt. Die Schlussentspannung rundet den Unterricht dann noch ab. Nach dem Unterricht fühle ich mich einfach wohler und so viel leichter. Unterrichtsende bedeutet aber nicht gleich nach Hause zu fahren. Wer mag kann noch mit den anderen Teilnehmern eine Tasse Tee trinken und quatschen. Wenn sie Urlaub hat oder hatte merke ich immer so richtig, dass ohne ihren Yogaunterricht etwas fehlt. Ich kann Vanessa und ihre Yogaschule Shivas Garten nur empfehlen❗ Eine andere Yogaschule kommt für mich nicht infrage. Liebe Vanessa, ich danke dir von Herzen dafür! Du machst das toll, weiter so!🫶🏼