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Prana-Yoga-Haus

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    Melkerstieg 18 , 21614 Buxtehude

    Über uns

    Über uns

    Eine Verabredung mit dir Selbst

    "Ich fühle mich nach dem Yoga immer sehr gut. Anke fragt auch immer nach unseren Gedanken und Gefühlen. Alles ist so in Ruhe. Ich fühle mich so wie in meiner eigenen schönen kleinen Bubble. Schön zu sehen ist es, das bestimmte Übungen, die wir immer wieder machen, jetzt viel besser gehen...Es ist schön zu sehen, dass wir uns in keine bestimmte Haltung hineinzwängen, sondern dass der Körper über die Atmung dahineingleitet. Anfangs habe ich bei bestimmten Bewegungen immer eine Schwierigkeit gehabt. Das ist jetzt anders. Es ist schön zu fühlen, dass mit den Atem immer noch mehr möglich ist und die eigenen Grenzen noch überschritten werden. Mir tut das im Moment alles sehr gut! Danke!"

    I., Unternehmerin

    “Wenn Anke unterrichtet führt Ihre Stimme dich nach innen. Du beginnst zu relaxen, deinem Körper zu vertrauen und wirst immer beweglicher und entspannter. Nach der Stunde habe ich mich wie verwandelt gefühlt.” 

    A., Schülerin

    "Ich hätte nie gedacht, dass ich mal meditieren kann".

    M., Beamtin

    Das erwartet Dich

    Yoga ist eine Reise zu dir selbst – eine Reise zur Wiederherstellung deines authentischen Seins, um deinem wirklichen Wesenskern Leben und Ausdruck zu verleihen. Auf diesem Weg nach Innen lernst du, deine Energie bewusst in Bewegung zu lenken. Mit jedem Atemzug findest du Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung und eine tiefe Entspannung, innere Ruhe und Frieden. Komm vorbei und erfahre das in unseren Sri Sai Prana Yoga-Kursen!

    Freiheit - Prana-Heilung & Arhatic Yoga nach GMCKS® schenken mir persönlich die Freiheit, mir selbst und anderen helfen zu können. Endlich kann ich mich von alten Gedankenmustern und Gefühlen befreien. Ich bin so begeistert und so dankbar, dass jeder das erlernen kann, dass ich mit meiner Familie das Prana-Yoga-Haus gegründet habe und Prana Grundkurse unterrichte und Prana-Anwendungen gebe. Tauche ein in die Welt der Energie -Selbstheilung ist möglich. Ich freue mich auf dich!

    Herzlichst, Anke

    Ausstattung

    • VENUE_AMENITY_SANITARY

      Duschen

    • VENUE_AMENITY_GASTRONOMY

      Essen

    • VENUE_AMENITY_SHOP

      Shop

    • VENUE_AMENITY_WELLNESS

      Wellness

    • VENUE_AMENITY_LOCKERROOM

      Umkleiden

    • VENUE_AMENITY_PARKING

      Parkplatz

    • VENUE_AMENITY_CARDPAYMENT

      Kartenzahlung

    • VENUE_AMENITY_AIR_CONDITIONING

      Klimaanlage

    • VENUE_AMENITY_ACCESSIBLE

      Barrierefrei

    Standort

    Melkerstieg 18 , 21614 Buxtehude

    Team

    Anke

    Anke

    Yoga

    Persönlichkeitsentwicklung

    + 25

    Bewertungen

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    (Noch keine Bewertungen)

    Raumqualität

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    Freundlichkeit & Service

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    Sauberkeit

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    Atmosphäre

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    Preis-Leistung

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    Weitere hilfreiche Informationen

    Über das Team

    Hallo, ich bin Anke.

    Schön, dass du da bist! Das Prana-Yoga-Haus ist ein Yogastudio mit einem zusätzlichen Praxisraum für Prana-Heilung und Ergosoma. Als Expertin für Sri Sai Prana Yoga und Prana-Lehrerin, Associate Pranic Healer, Ergosoma Practitioner und Inhaberin der Health for Change GbR widme ich mich seit fast dreißig Jahren der ganzheitlichen Gesundheits- und Seelenentwicklung. Menschen auf dem Weg zum ursprünglichen gesunden Sein zu begleiten. Gemeinsam zu gehen und zu lernen, u.a. auch bei unseren Team-Workshops bei der UN-Weltfrauenkonferenz in New York, ist mir eine so große Freude. Es wäre mir eine Ehre, diesen Weg auch mit dir gemeinsam gehen zu können.

    Häufig gestellte Fragen

    Bitte sage bis zu 3 Stunden vorher deine Teilnahme ab, dann bleibt dein Ticket erhalten.
    Yoga ist für alle und tut supergut Du bist willkommen, so wie du bist! Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Auch Prana-Heilung ist ohne Vorkenntnisse für jeden erlernbar und ein weiterer Schwerpunkt des Prana-Yoga-Haus mit Anwendungen, Prana Grundkursen, Info- und Workshop-Angeboten. Probier es einfach aus!
    Yoga mit Anke ermöglicht dir, wirklich eine Verabredung mit dir selbst zu haben. Das Prana-Yoga-Haus hat einen schönen hellen Yoga-Raum und einen Praxis-Raum für Prana-Heilung etc. Es ist wie nach Hause kommen, ein geschützter Raum. Als Lehrerin begleitet Anke dich mit ihrer angenehmen Stimme bei allen Körperhaltungen und sie macht alles vor. Sie lenkt deine Wahrnehmung immer wieder auf den Atem und hilft dir so, deine Aufmerksamkeit nach innen zu lenken, ermutigt dich, dich selbst zu akzeptieren und auszuprobieren. So wirst du immer beweglicher, ausdauernder, kräftiger, gelassener, ruhiger, gesünder und selbstbewusster. Mit Prana-Heilung und Ergosoma kannst du erfahren, wie du deine Gesundheit und deinen Körper aus energetischer Sicht stärken kannst: Selbstheilung ist möglich. Entdecke diese wunderbare Möglichkeit im Prana-Yoga-Haus.
    · Hochwertige Yoga-Matten, Kissen und Bolster sind für alle Klassen und Events vorhanden. · Bitte bringe eine Decke und warme Socken mit für die Tiefenentspannung am Ende der Yoga-Stunde. · Bitte iss keine schweren Mahlzeiten direkt vor der Yogastunde. · Bei einer Anwendung mit Prana-Heilung kannst du dich auf einer Behandlungsliege oder in einem Sessel in bequemer Alltagskleidung entspannen. Die Anwendungen sind berührungslos und du kannst dabei auch gerne einschlafen. · Prana-Fernanwendungen sind möglich, sprich mich einfach an! Ich freue mich auf dich.

    Angebotene Sportarten und Aktivitäten

    • Yoga

    • Meditation

    • Persönlichkeitsentwicklung

    • Hatha Yoga

    • Achtsamkeit

    • Coaching

    • Vorträge

    • Entspannung

    • Prana Yoga

    • Atemübungen

    • Atemarbeit

    • Dehnbarkeit und Beweglichkeit

    • Aura/Chakren Arbeit

    • Ganzheitliches Yoga

    • Übungen zum Lösen von Verspannungen

    • Resilienztraining

    • Leichtes Yoga

    • Yogalehrer Ausbildung

    • Hatha Yoga Ausbildung

    • Stärkung/Flexibilität

    • Retreats

    • Lockerungsübungen / Meditation

    • Einzeltraining

    • Sri Sai Prana Yoga

    • Mentale Gesundheit

    • Atmung

    • Brainworks

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