Über uns
Willkommen im Nirantara Yoga Café — einem herzlichen, gemeinschaftsorientierten Ort im Herzen von Bogenhausen, München, an dem Yoga, klassische indische Kunst und bewusstes Leben zusammenkommen.
Gegründet von Nesara Pradeep Kumar, einer Yogalehrerin mit über 20 Jahren Erfahrung, bietet Nirantara ein breites und authentisches Spektrum an Yogastilen, darunter Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Pranayama, Meditation und Chakrayoga, sowie spezialisierte Kurse für Schwangerschafts-, Rückbildungs- und Fertility Yoga, die Frauen in jeder Lebensphase begleiten.
Über die Yogamatte hinaus bietet Nirantara auch ein wachsendes kulturelles Programm — klassischer indischer Tanz (Bharatanatyam und Kathak), Hindustani-Musik, Bollywood-Tanz sowie Zumba und Pilates — geleitet von erfahrenen Gastlehrer:innen. Ob 5 oder 75 Jahre alt — hier findet jede:r Raum, sich zu bewegen, zu atmen und sich zu verbinden.
Unser Café ergänzt das Studio mit einem gemütlichen Ort zum Entspannen vor oder nach dem Kurs — Nirantara ist somit mehr als ein Studio, sondern ein Treffpunkt für das Viertel.
📍 Cosimastraße 121, 81925 München (Bogenhausen)
Wir freuen uns, Sie/dich in unserer Community willkommen zu heißen.
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Welcome to Nirantara Yoga Café — a warm, community-centred space in the heart of Bogenhausen, München, where yoga, classical Indian arts, and conscious living come together.
Founded by Nesara Pradeep Kumar, a yoga teacher with over 20 years of experience, Nirantara offers a wide and authentic range of yoga styles, including Hatha, Iyengar, Vinyasa, Yin, Pranayama, Meditation, and Chakra Yoga, alongside specialised Prenatal, Postnatal, and Fertility Yoga classes designed to support women through every stage of life.
Beyond the mat, Nirantara is also home to a growing cultural program — classical Indian dance (Bharatanatyam and Kathak), Hindustani music, Bollywood dance, alongside Zumba and Pilates — led by a roster of experienced guest instructors. Whether you're 5 or 75, there's a space here for you to move, breathe, and connect.
Our café complements the studio with a cosy spot to relax before or after class, making Nirantara more than a studio — it's a gathering place for the neighbourhood.
📍 Cosimastraße 121, 81925 München (Bogenhausen)
We look forward to welcoming you to our yoga cafe!
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Cosimastraße 121 , 81925 München
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Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
Nesara Pradeep Kumar Gründerin des Nirantara Yoga Café und Hauptlehrerin. Nesara unterrichtet den Großteil unserer Studiokurse — von Hatha und Iyengar über Schwangerschafts-, Rückbildungs- und Fertility Yoga bis hin zu Yin, Vinyasa, Pranayama, Meditation und Chakra Yoga. Mit über 20 Jahren Unterrichtserfahrung bringt sie Wärme, Tiefe und Authentizität in jede Stunde.
Kalpana & Dharanesh Live aus Indien unterrichten Kalpana und Dharanesh unsere Online-Kurse und bringen ihre Expertise direkt zu uns — für ein authentisches Yoga-Erlebnis über Kontinente hinweg.
Emma Emma leitet unsere Vinyasa-Kurse und führt die Teilnehmenden durch eine dynamische, atemgeführte Flow-Praxis.
Kalakars Unser Tanzprogramm wird von Kalakars geleitet, einem engagierten Team von Lehrkräften, die sich auf klassische indische Tanzformen wie Bharatanatyam und Kathak spezialisiert haben und reiche kulturelle Tradition in unsere Gemeinschaft bringen.
Und es kommt immer mehr dazu... Wir wachsen stetig! Regelmäßig stoßen neue Gastlehrer:innen zu uns, um neue Stile, Kurse und Disziplinen vorzustellen — bei Nirantara gibt es also immer etwas Neues zu entdecken.
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Nesara Pradeep Kumar Founder of Nirantara Yoga Café and lead instructor, Nesara teaches the majority of our in-studio classes — from Hatha and Iyengar to Prenatal, Postnatal, Fertility, Yin, Vinyasa, Pranayama, Meditation, and Chakra Yoga. With over 15 years of teaching experience, she brings warmth, depth, and authenticity to every class.
Kalpana & Dharanesh Teaching live from India, Kalpana and Dharanesh bring their expertise directly into our online classes, offering an authentic and immersive yoga experience from across the world.
Emma Emma leads our Vinyasa classes, guiding students through a dynamic, breath-led flow practice.
KalakarsOur dance program is led by Kalakars, a dedicated team of instructors specialising in classical Indian dance forms such as Bharatanatyam and Kathak, bringing rich cultural traditions to our community.
And More...
We're always growing! New guest teachers regularly join us to share new styles, classes, and disciplines — so there's always something fresh to explore at Nirantara.
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Yoga
Zumba
Hatha Yoga
Yin Yoga
Ashtanga Yoga
Pränatal Yoga
Bollywood Dance
Indian Dance Choreolab
Yoga für die Familie
Postnatal Yoga
Yoga für Mami und Baby
Kinderwunsch-Yoga
Ayurveda Yoga
Vinyasa Flow
Schwangerschaftsyoga Online
Schwangerschaftsyoga
Pränatal Yoga Online
Firmenyoga
Yoga in English
Sound Bath
Klangmeditiation
Postnatal Baby + Me Pilates/Yoga
Yin & Klangbad
Beginner Yoga