Über uns
Ankommen. Durchatmen. Bewegen. Kraft aufbauen. Bei ENSŌ findest du einen Ort, an dem Bewegung, Wellbeing und persönliche Entwicklung zusammenkommen – und an dem du herausfinden kannst, was dir und deinem Körper guttut.
Unser vielseitiges Angebot begleitet dich in unterschiedlichen Lebensphasen und mit ganz unterschiedlichen Bedürfnissen: von Yoga und Pilates über Movement und Mobility bis hin zu Massage und Treatments. Perspektivisch erweitern Reformer Pilates und gezieltes Krafttraining unsere ENSŌ Welt.
Du möchtest dich auspowern, gezielt Kraft aufbauen, beweglicher werden oder einfach zur Ruhe kommen? Bei ENSŌ musst du dich nicht für eine Richtung entscheiden. Du kannst deine ganz persönliche Routine entwickeln und sie immer wieder neu an dein Leben anpassen.
Auch Kinder und Familien gehören zu ENSŌ. Mit Kinderyoga, Kindertanz und Akrobatik, Angeboten für unterschiedliche Altersgruppen sowie Kursen rund um Schwangerschaft und die Zeit danach schaffen wir Raum für Bewegung von Anfang an.
Wer tiefer eintauchen möchte, findet bei uns außerdem Workshops, Retreats sowie fundierte 200h- und 300h-Yogalehrer:innen-Ausbildungen. Mit unserem Online-Angebot kannst du ENSŌ darüber hinaus auch zu Hause erleben.
Was uns verbindet, ist die Freude an Bewegung und die Überzeugung, dass es nicht darum geht, perfekt zu sein. Sondern darum, neugierig zu bleiben, den eigenen Körper wahrzunehmen, sich weiterzuentwickeln und immer wieder neu zu entdecken, was gerade guttut.
Erfahrene Lehrer:innen und Trainer:innen, persönliche Begleitung und großzügige Räume schaffen dafür den passenden Rahmen.
Ob auf der Matte, beim Training oder in einer Massage – finde deinen eigenen Weg bei ENSŌ.
Komm vorbei, probiere dich aus und finde deine ENSŌ Routine.
Wir freuen uns auf dich.
Dein ENSŌ Studio Team
Ausstattung
Duschen
Essen
Shop
Wellness
Umkleiden
Parkplatz
Kartenzahlung
Klimaanlage
Barrierefrei
Standort
Bölschestraße 69A , 12587 Berlin
Bewertungen
4.9
32 Rezensionen
Raumqualität
4.8
Freundlichkeit & Service
5.0
Sauberkeit
4.9
Atmosphäre
4.9
Preis-Leistung
4.8
Jenny
vor 8 Tagen
Professionelle Einheiten durch die ganze Woche! Für jeden ist etwas dabei mit tollen Lehrerinnen und Lehrer!!!
Stefanie
vor 5 Monaten
Ich fühle mich sehr wohl 🙏 tolle gute Trainer , freundliches miteinander . Schöne Energy
Marieke
vor 9 Monaten
Alles super schön und sehr freundliches Team!!
Monika
vor 11 Monaten
👍 sehr schöne Atmosphäre
Weitere hilfreiche Informationen
Über das Team
ENSŌ lebt von den Menschen, die hier unterrichten, begleiten und ihre Erfahrung weitergeben.
Unsere Lehrer:innen und Trainer:innen verfügen über fundierte Ausbildungen in ihren jeweiligen Bereichen – von Yoga und Pilates bis hin zu Movement und weiteren Trainingsformen – und bringen langjährige Erfahrung in ihre Arbeit ein.
Mindestens genauso wichtig ist uns die Haltung dahinter: neugierig bleiben, sich selbst weiterentwickeln und Menschen dort abholen, wo sie gerade stehen.
So entsteht bei ENSŌ ein professioneller und zugleich persönlicher Unterricht, der Raum für unterschiedliche Bedürfnisse, Erfahrungen und Lebensphasen lässt.
Ob du neu beginnst, deine Praxis vertiefen, beweglicher werden oder gezielt Kraft aufbauen möchtest – unser Team begleitet dich auf deinem Weg.
Vor und nach den Kursen sind unsere Lehrer:innen und Trainer:innen gerne für Fragen da. Mehr über die einzelnen Teammitglieder erfährst du über unseren Kursplan.
Füsun Folger · GründerinDreifache Mutter, Yogalehrerin, Unternehmerin und Ausbildungsleiterin.
Füsun Folger gründete ENSŌ 2016 zunächst als enso yoga Berlin – mit der Idee, Yoga zugänglich, undogmatisch und selbstverständlich in das moderne Leben zu integrieren.
Seitdem ist nicht nur das Studio gewachsen, sondern auch die Idee dahinter.
Aus enso yoga wurde ENSŌ Studio: ein Ort für Bewegung, Begegnung und Wellbeing. Heute finden hier unterschiedliche Formen von Yoga und Pilates ebenso ihren Platz wie Massagen, Treatments, Ausbildungen und neue Movement-Konzepte.
Was dabei geblieben ist, ist Füsuns Überzeugung, dass Bewegung weit mehr sein kann als Training. Sie kann uns helfen, innezuhalten, uns selbst besser wahrzunehmen, Kraft zu entwickeln und uns immer wieder neu auszurichten.
Seit 2022 gibt Füsun ihre Erfahrung auch als Ausbildungsleiterin weiter und bildet im Rahmen einer von der Yoga Alliance anerkannten 200-Stunden-Ausbildung Yogalehrer:innen aus.
Als Lehrerin und Ausbilderin möchte sie Menschen ermutigen, neugierig zu bleiben, Veränderungen zuzulassen und ihren eigenen Weg bewusst zu gestalten. Nicht erst irgendwann innezuhalten und sich zu fragen, ob das eigene Leben noch zu einem passt, sondern sich immer wieder kleine Momente für Reflexion, Bewegung und neue Ausrichtung zu nehmen.
Denn für Füsun bedeutet ENSŌ nicht, irgendwann „fertig“ zu sein. Der offene ENSŌ-Kreis steht für das Unvollkommene und Unvollendete, für Bewegung und Veränderung – und für die Idee, dass wir Teil eines Ganzen sind und uns ein Leben lang weiterentwickeln dürfen.
Move. Breathe. Grow.
Häufig gestellte Fragen
1. Was macht Enso Studio besonders?
2. Was sollte ich für meinen ersten Besuch wissen?
3. Muss ich eigenes Equipment mitbringen oder ist es möglich etwas auszuleihen?
4. Was soll ich tun, wenn ich gebucht habe, aber doch nicht kommen kann?
5. Was sollte ich sonst noch wissen?
Angebotene Sportarten und Aktivitäten
Pilates
Yoga
Zumba
EVENTS
Meditation
Stretching
Yin Yoga
Tanz
Pränatal Yoga
Postnatal Yoga
Aktivitäten für Kinder
Qigong





