Pump it! Langhanteltraining Online Kurs
Preis
| 7,90 € | Einzelticket |
| 7,90 € | 1er Karte Online Kurs |
| 19,90 € | 1er Karte Sport-Kurse |
| 149,00 € | 10er Karte Sport-Kurse |
| 19,90 € / Monat | FIT@HOME - Flatrate für alle Live Online Kurse inkl. Kurs-Videothek Zugang |
| 42,90 € / Monat | EASY FIT- AVIVA Fitness + Kurse für 9,90 € pro Woche |
| 44,90 € / Monat | EASY FIT FLEX - AVIVA Fitness + Kurse, monatlich kündbar! |
| 55,90 € / Monat | PREMIUM ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Sport-Kurse für 12,90€ pro Woche |
| 59,90 € / Monat | PREMIUM FLEX ARZ & AVIVA Fitness + Sauna + Kurse - monatlich kündbar! |
Inhalt
Pump it! Langhanteltraining: In diesem intensiven Ganzkörper-Workout trainierst du mit der Langhantel gezielt Kraft, Ausdauer und Koordination. Durch variantenreiche Übungen für alle großen Muskelgruppen stärkst du deinen Körper, verbesserst deine Haltung und steigerst deine Fitness. Die Belastung wird individuell durch die Wahl des Gewichts angepasst, sodass Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen profitieren. Starte dein Training und bring deinen Körper in Bestform – Pump it!
Halte dich fit mit uns von zu Hause aus! Wir nutzen 'Zoom' für die Onlineübertragung aus unserem AirFitness Studio im AVIVA Berlin. 15 Minuten vor Kursbeginn kannst dich über dein Eversportsprofil in der App oder unserer website zum Online Kurs anmelden.
Viel Spaß wünscht dein AirFitness Team
Über den Trainer/Lehrer
Yookie ist ein top-ausgebildeter Group- und Personal Trainer, internationaler Fitness Presenter und als Dance Choreograph bekannt. Seine Leidenschaft für Bewegung und Fitness ist ansteckend und wird dich dazu motivieren, deine Fitness-Ziele zu erreichen. Als Personal Trainer unterstützt dich Yookie auch im 1:1 Training.
