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"Als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war, von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem, was mich immer wieder hinunterzog, weg von mir selbst. Anfangs nannte ich das "gesunden Egoismus", aber heute weiß ich, das ist Selbstliebe." (Zitat von Charlie Chaplin)

Dich erwarten 75 Minuten Hatha Yoga. Diese Yoga-Praxis unterstützt dich, dich so anzunehmen wie du bist. Alles an dir zu akzeptieren. Denn du bist vollkommen, einzigartig und wunderbar.