Videothek 10 Wochen - Session 10/10

10 Wochen - Session 10/10

Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
80 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOMA Regeneration
Lehrer:in
Patricia
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen

Preis

12,00 €Einzelticket
99,00 €Video-Kurs - 10 Wochen (alle Level)

Inhalt

SESSION 10: Loslassen

Für diese Session bitte Stift und Zettel bereithalten. ;)

Lass los! Diese beiden Worte sind die vielleicht machtvollsten Worte, die du dir selber sagen kannst.

Lass los. Lass all das los, was nicht länger zu dir gehört. Lass all das los, was dich beschwert. Lass all das los, was dich klein hält. Lass los, dass du hart zu dir selbst bist. Lass los, dass du denkst, du müsstest irgendetwas über dich beweisen oder irgendjemand sein, der du nicht bist, nur um geliebt zu werden.

„Ich lasse alles los, was zwischen mir und meinem inneren Frieden steht. Ich verbinde mich mit der Energie von Mitgefühl, Dankbarkeit, Frieden und Liebe.“

Danke für dein Vertrauen. Patricia 

Hier findest du den kompletten 10-Wochen-Plan:

SESSION 1: Welcome (back) on the matSESSION 2: 3 Krieger-Variationen

SESSION 3: Was die Natur uns vormacht

SESSION 4: Was bedeutet Namasté?

SESSION 5: Mentales Programming

SESSION 6: Loslassen bei Vollmond-Energie

SESSION 7: Die Kraft deiner Füße

SESSION 8: Ausdehnen & Loslassen

SESSION 9: Lebensfreude, Zeit & Liebe

SESSION 10: Loslassen