Sivananda YOGA
Video
Sport
Hatha Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
YOGAPUNKT
Verfügbarkeit nach Kauf
3 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 12,00 € | Einzelkarte 60 MIN-Einheit (AUFZEICHNUNG) |
| 15,00 € | Schnupperstunde |
| 20,00 € | Einzelkarte STUDIO | ONLINE | OUTDOOR |
| 56,00 € | 5er Karte 60 MIN-Einheit (AUFZEICHNUNG) |
| 110,00 € | 10er Karte 60 MIN-Einheit (AUFZEICHNUNG) |
| 165,00 € | 10er Karte STUDIO | ONLINE | OUTDOOR |
| 19,00 € / Monat | YOGA Video - Flat |
| 59,00 € / Monat | YOGA | MITGLIEDSCHAFT, 12 Monate (Basic) |
| 59,00 € / Monat | YOGA ONLINE FLAT |
| 99,00 € / Monat | YOGA | MITGLIEDSCHAFT, 12 Monate, UNLIMITED |
Inhalt
Sivananda YOGA mit Evelyn Stegh
Sivananda YOGA ist ein alter, traditioneller Yoga Stil. Dieser beruht auf den Lehren des Swami Sivananda (1887-1963). Die Yogapraxis basiert auf der Rishikesh-Reihe und ist eine Abfolge von Yogastellungen in bestimmter Reihenfolge, die gehalten werden. Eine Sivananda Stunde besteht aus einem Anfangsritual, Atemübungen, Asanas und einer gründlichen Schlussentspannung Diese Stunde ist im mäßigen Level und eignet sich daher sowohl für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene.
Für die Stunde benötigst Du ein Kissen, eine Decke und ggf. einen Block.
Verfügbarkeitszeitraum: 3 Tage
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