Videothek Restorative Yoga - Gelassenheit (16.10.2024)

Restorative Yoga - Gelassenheit (16.10.2024)

Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Anfänger
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
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Preis

6,00 €Einzelticket
35,00 € / MonatMembership (ermäßigt)
49,00 € / MonatMonats-Membership

Inhalt

Dies ist eine sehr ruhige Einheit, die ihr komplett in der Rückenlage üben könnt. Wir wollen durch sanfte Atemübungen und kleine Bewegungen mehr Gelassenheit in den Körper und Geist einladen.

Hilfsmittel: Optional Bolster oder Kissen