Yin Yoga - für mehr Weite und Vertrauen (23.06.2024)
Video
Sport
Yoga
Dauer
60 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
1 Woche
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 10,00 € | Einzelticket |
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
Euch erwartet eine ruhige Yin Yogastunde mit Fokus auf Erdung, Vertrauen und Weite in Körper rund Geist. Wir beginnen im Sitzen und gehen dann über in Übungen in Bauch- und Rückenlage. Diese Sequenz soll euch helfen wieder mehr in Verbindung zu kommen und Ängsten gegen wirken.
Hilfsmittel: Yoga-Bolster, 2 Kissen
