Vinyasa Yoga: Balance - Part 3
Preis
10,00 € | Einzelticket |
10,00 € | Probestunde |
15,00 € | Drop-in 60/90 Min |
70,00 € | 5er Card |
45,00 € / Monat | Membership Light |
55,00 € / Monat | Membership Unlimited |
Inhalt
60 Minuten Vinyasa Yoga Flow mit Balance als Thema. Dich erwartet eine sehr kraftvolle Klasse, in der wir besonders unsere Coremuskulatur stärken und in verschiedensten Asanas unsere Balance herausfordern. Mit dabei sind unter Anderem Vasisthasana, ein gedrehter 2-beiniger Hund und die gedrehte Krähe, außerdem einige Rückbeugen und eine Umkehrhaltung zum Abschluss.
Ich wünsche dir viel Spaß damit!
Eine Aufzeichnung der online live Klasse von Dienstag Abend dem 22.10.2024, gefilmt bei meinem Italy Yoga Retreat in der Villa Pravernara.