Sanfte und leicht kräftigende Yogapraxis
Video
Sport
Retreats
Dauer
22 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
Unlimitiert verfügbar
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
Diese sanft kräftigende Yogasequenz 🧘♀️✨ ist speziell für Fatigue-Betroffene entwickelt. Mit achtsamen Bewegungen und sanfter Aktivierung des Körpers hilft sie, neue Energie zu gewinnen, ohne zu überfordern. Manchmal fällt es uns schwer in die Entspannung zu finden, weil der Körper noch voller Stresshormone ist. Sanfte Bewegungen können hier helfen, Stresshormone abzubauen, den Köper sanft zu kräftigen und in die Entspannung zu finden.
Die Praxis unterstützt dich dabei, deine Kraft behutsam aufzubauen und gleichzeitig in die Entspannung zu finden.
