Meditation & Atem - Urlaub im Kopf (30.08.2024)
Video
Sport
Yoga
Dauer
30 min
Level
Alle Level
Sprache
Deutsch
Anbieter/Studio
Bloom
Lehrer:in
Laila
Verfügbarkeit nach Kauf
7 Tage
Einloggen und Video ansehen
Preis
| 6,00 € | Einzelticket |
| 35,00 € / Monat | Membership (ermäßigt) |
| 49,00 € / Monat | Monats-Membership |
Inhalt
In dieser ruhigen Sequenz erwarten euch neben beruhigenden Atemübungen eine geführte Meditation und Visualisierung. Unser Alltag (auch mit Krankheit) kann uns häufig vorkommen wie eine nicht endend wollende To Do Liste. In dieser Stunde wollen wir dem Kopf bewusst Urlaub gönnen.
Viel Freude :)
