Petra Söding - Yoga nach Iyengar und Coaching in München Sendling - Videothek
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Becken und Wirbelsäulen-Stabilisierung
75 minLevel: Alle Level
Yoga für Nacken, Schultern und deine Aufrichtung
Petra (Deutsch)
Iyengar Yoga
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75 minLevel: Intermediate
Dynamische Stehhaltungen und Dehnung der Körpervorderseite
Petra (Deutsch)
Iyengar Yoga
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75 minLevel: Alle Level
Yoga für verschiedene Körperbereiche
Petra (Deutsch)
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90 minLevel: Alle Level
Becken und Wirbelsäulen-Stabilisierung
Petra (Deutsch)
Iyengar Yoga
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Rückbeugen und Oberkörper-Öffnung
75 minLevel: Alle Level
Mit sanften Rückbeugen zur beweglicheren Wirbelsäule
Petra (Deutsch)
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75 minLevel: Alle Level
Dehnen der Wirbelsäule mit Rück- und Seitbeugen
Petra (Deutsch)
Iyengar Yoga
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Yoga für die Hüfte
75 minLevel: Alle Level
Yoga für die Hüfte - sitzend und liegend
Petra (Deutsch)
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75 minLevel: Alle Level
Ruhiges Yoga mit Hüftsonnengruß - bringe deine Gedanken zur Ruhe
Petra (Deutsch)
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75 minLevel: Alle Level
Dehnen der Beine: Wichtig für deine Aufrichtung!
Petra (Deutsch)
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90 minLevel: Alle Level
Loslassen im Becken und in den Leisten
Petra (Deutsch)
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90 minLevel: Alle Level
Bein-, Beckenkräftigung und unterer Rücken
Petra (Deutsch)
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Knieschonendes Yoga für die Hüfte
Petra (Deutsch)
Iyengar Yoga
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