Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream) @ Samana Yoga - Rebalancing Life!
Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream) @ Samana Yoga - Rebalancing Life!

Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream)

Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream) @ Samana Yoga - Rebalancing Life!
Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream) @ Samana Yoga - Rebalancing Life!

Unsere Pure Yoga-Kurse basieren auf den Grundlagen des traditionellen Hatha Yogas ergänzt um Elemente aus dem Vinyasa Yoga.

Pure Yoga setzt gezielt auf die Stärkung des Gleichgewichts von Körper und Geist. Dies wird durch die Verbindung von Yoga-Haltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama), Entspannung und Meditation ermöglicht. Der Sonnengruß (die dynamische Abfolge von Asanas) ist integraler Bestandteil unserer Pure Yoga-Kurse.

Bei den Asanas werden Kraft und Flexibilität, Gleichgewicht und Muskelausdauer trainiert. Durch seine ausgleichende und beruhigende Wirkung wirkt Pure Yoga auch den Folgeerscheinungen von Stress entgegen. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge. Pure Yoga wirkt sich positiv auf die physische und die psychische Gesundheit aus.

Datum

Samstag, 23. November 2024

Uhrzeit

10:45 - 12:15

(90 min)

Ort

Online

Online Stream

Diese Aktivität wird im Online Stream übertragen. Um teilzunehmen, folge diesen Schritten:

  • Dieses Studio benutzt Zoom als Streaming Anbieter. Lade dir die entsprechende App auf deinen Laptop, Tablet oder Smartphone herunter

  • Zugang zum Online Stream ist ab 15 Minuten vor Beginn der Aktivität verfügbar. Geh auf "Meine Buchungen" und klicke "Jetzt zur Online-Übertragung" um zum Stream weitergeleitet zu werden

  • Bei einigen Streaming Anbietern (z.B. Zoom) ist es möglich, dass sich Teilnehmer:innen gegenseitig sehen können. Es ist aber auch möglich die Kamerafunktion zu deaktivieren. Dein eingegebener Name kann während des Meetings angezeigt werden, du kannst aber auch nur deine Initialen angeben. Bitte beachte, dass je nach Studio oder Anbieter individuelle Regeln für die Online Teilnahme gelten können.

Lehrer:in

Lehrer:in

Yvonne

Über

Schon als Kind gehörte Bewegung zu Yvonnes Leben und so prägen sie 10 Jahre rhythmische Sportgymnastik während der Schulzeit. Durch einen Wohnortwechsel suchte sie nach einer geeigneten Alternative fand Gefallen daran Kursen zu unterrichteten wie Step, Pilates, Kräftigungskurse usw. Dies war für Yvonne ein guter Ausgleich zum stressigen Vollzeitjob und doch suchte sie nach mehr. Ihr fehlte etwas um aufzutanken, etwas um ankommen, Erdung und Verbindung zu ihrem Körper zu spüren. Etwas, das über das Bekannte hinaus ging – die Suche nach Spirituaität. In ihrer ersten Yogastunde fand sie all das! Man könnte sagen es war Liebe vom ersten Moment an. Von da an gehörte eine regelmäßige Yogapraxis zu ihrem Leben bis sie sich einem intensiven Studium widmete. Yvonne unterrichtet mit viel Liebe und Hingabe. Ihre Klassen sind offen für jedes Level, manchmal auch fordernd. Durch ihre Herzlichkeit und ihr Einfühlungsvermögen kann sich jeder angenommen fühlen, unerheblich auf welchem Niveau er ist. Sie versucht den Teilnehmern wieder Ruhe für sich selbst und somit mehr Freiraum in unserer hektischen, schnelllebigen Welt zu geben. In ihren Kursen gibt sie den Schülern die Möglichkeit, sich selbst zu spüren, Grenzen anzuerkennen und vielleicht über sich selbst und diese hinaus zu wachsen.

Ausbildung

Yogalehrerin IHK AYA/RYT 500h

Preise

12,00 €

Probestunde

Schnupperangebot

40,00 €

3er-Probekarte (ohne Aerial Yoga)

Schnupperangebot

18,00 €

Drop-In-Class

90,00 €

Monatskarte

130,00 €

8er-Kundenkarte

180,00 €

8er-Kundenkarte

240,00 €

3 Monatskarte

69,00 € /

12 Monate Mitgliedschaft

Membership

80,00 € /

6 Monate Mitgliedschaft

Membership

Anbieterinfos

Bewertungen

5

(Noch keine Bewertungen)

Stornierungsbedingungen

Stornierungen sind online auf Eversports bis zu 24 Stunden vor Beginn möglich.

Pure Yoga Flow (ONLINE Livestream)

Datum

Samstag, 23. November 2024

Uhrzeit

10:45 - 12:15

(90 min)